切换主题
**没时间休息的休息法 生活时尚 pdf+全格式**
资源分类
书籍
更新时间
2025-12-15
资源来源
夸克网盘
资源介绍
**没时间休息的休息法 [生活时尚] [pdf+全格式]** 本书基于谷歌、宝洁、福特等世界500强企业都在推行的正念方法，为“忙得连休息的时间都没有”的你，送上了特别设计的七大正念冥想法，去应对日常的忙乱生活中的七种疲惫和烦躁心情。哪怕忙得抽不出时间，你也能在站立、坐下、走路、等待、洗漱、吃饭、清扫等过程当中，获得充分的休息，让情绪得到调适，改善人际关系，实现身心健康。 🏷标签： #电子书 #图书 #生活时尚 @BooksRealm
⚠️ 重要提示
1. 本站链接地址均来源于互联网，不存储任何文件，如侵犯您的知识产权，请点击举报反馈联系我们屏蔽！
2. 如资源失效请点击下方联系我们反馈，或点击上方搜索框进行全网搜索！
3. 打开资源后为避免资源失效，请及时转存到自己的网盘，方便后续观看！